
Qu’est-ce que l’ayurvéda ?
En sanskrit, « Ayur » signifie la vie, et « Veda » la science ou la connaissance. Créée par les Rishis, les Sages de l’Inde classique, l’ »Ayurveda « peut donc se traduire littéralement par « Connaissance de la vie ou de la longévité ».
Source : © Association Ayuvéda en France
En pratique, l’ayurvéda est la médecine traditionnelle de l’Inde. Elle est reconnue par l’OMS. Les professeurs de l’école Om Sweet Om, ont reçu une formation qui leur permet de vous proposer un accompagnement spécifique autour de l’ayurvéda.

Le massage ayurvédique
Le massage ayurvédique est basé sur le concept unitaire de l’être humain. Selon la pensée indienne, l’homme doit chercher à maintenir l’équilibre et l’harmonie entre ses différents corps ou enveloppes :
– Anandamaya kosha ; l’enveloppe de félicité,
– Pranamaya kosha ; l’enveloppe d’énergie vitale,
– Manomaya kosha ; l’enveloppe du mental,
– Vijnanamaya kosha ; l’enveloppe de l’intellect,
– Annamaya kosha ; l’enveloppe physique.
Le massage avec différentes huiles aide à éliminer le désordre et/ou maintenir l’ordre entre les enveloppes. L’ordre est le fondement de la santé. Ce massage favorise l’harmonisation des tridosha (Vata – air, Pitta – feu, Kapha – eau) dans le corps, élimine les tensions musculaires et nerveuses, améliore la peau, la circulation, accroît l’énergie vitale (Prana), procure une relaxation et apporte un bien-être. En Inde, le massage est une hygiène de vie qui commence à la naissance et continue tout au long de la vie.
Massages individuels
Nous proposons des massages individuels (dans la salle Om Sweet Om, ou à domicile) dont voici les tarifs :
Massage intégral 1h30 | Adhérents : 50€ / Non-adhérents : 70€ |
Massage 45mn* | Adhérents 35€ / Non-adhérents : 55€ |
Massage à 4 mains 1h30 | Adhérents : 60€ / Non-adhérents : 80€ |
Séance de prise en charge autour de l’Ayurvéda
En outre, Fanny propose des séances d’accompagnement individuel. Après échanges, elle consiste dans le calcul de votre Dosha et la création d’un programme personnalisé.
Tarif : 1ère séance 60 Euro/70 Euro 1h30,séance suivante 45/55 Euro.
Les ateliers et stages
Nous vous proposons chaque année une série d’ateliers d’apprentissage du massage ayurvédique.

OM SWEET OM
8, rue du Fossé,
30440 Sumène
06 33 44 53 40
ecoledeyogaomsweetom@gmail.com
