Stages de yoga – Été 2022

Cher (e)s tout(e)s et tous,

Namaskaram,

Nous sommes très heureux de revenir vers vous cette année pour vous proposer deux stages d’été intensifs de pratique du Yoga. Dans un lieu magique, profondément ressourçant, le Mas Le Comte, nous vous accueillerons pour pratiquer de manière intense et régulière sur cinq ou sept jours complets.

Déconnexion du brouhahaha quotidien, connexion à soi et à la nature, rencontres, détente, pratique quotidienne de la méditation, asanas (postures), pranayamas (exercices respiratoires) et yoga nidra (relaxation) dans le respect des possibilités de chacun, de manière progressive et adaptée, ces semaines sont là pour vous permettre de couper avec vos habitudes, faire un retour sur soi et vous permettront de sortir grandis, riches de connaissance sur vous même et chargés d’une énergie renouvelée et bienfaitrice.

Forts d’une vie de couple de vingt années et d’une expérience quotidienne de l’enseignement du Yoga, nous vous guiderons à travers différentes pratiques de yoga, douces et plus dynamiques mais aussi des séances de relaxation,

La faculté de transformation, inhérente au yoga offre la possibilité à chacun d’atteindre un niveau de santé, de conscience et de paix intérieure permettant de traverser l’existence avec plus de légèreté, de joie, et de détachement face au soucis du quotidien.

Un lieu magique…Le Mas Le Comte !

Un lieu d’hébergement intime, cosy, propice à la détente et au retour sur soi avec une grande piscine, des lieux communs agréables et bien pensés, des chambres confortables pour deux personnes, et une magnifique salle de yoga face à une mer de montagnes.

Deux enseignants à votre disposition, Fanny et Sébastien, deux aspects de la pratique mais liés par le même enseignement, d’Ajit et Sevi Sarkar de la lignée de Sri Aurobindo de Pondichéry en Inde, et qui plus est par leur vie en couple depuis 20 ans.

En savoir plus sur Fanny et Sébastien

Cette année, du nouveau en cuisine !

Fanette Seurat sera notre cuisinière pour le premier stage de cinq jours.

Elevée dans les Causses, amoureuse des saveurs cévenoles, Fanette nous concoctera ses plats raffinés, racés et épicés, une cuisine méditerranéenne et végétarienne issue de produits locaux et bio biensûr !

Dawn Stoloff nous régalera sur le deuxième stage de sept jours. Spécialiste de l’alimentation végétalienne, elle connait l’art de manger équilibré et léger tout en gourmandise.
Ses plats sont joyeux, colorés, parfumés de saveurs d’ici ou d’ailleurs.
Ils nourrissent le corps, l’âme et l’esprit.